RSS
Newsletter
Prijavi se!

ZDRAVI ŽIVOT U POSLOVNOM SVIJETU (65)

ZDRAVI ŽIVOT U POSLOVNOM SVIJETU: Hrana za stresne radne uvjete

Teško je zamisliti život bez stresa, zar ne?
Naše tijelo ima sposobnosti adekvatno odgovoriti na povremeni kratkotrajni stres.
U prastaro doba naš predak je bio prisiljen boriti se sa zvjeri ili pobjeći od nje. No, takve situacije nije imao često. Njegov se organizam stigao odmoriti nakon povremenog jakog stresa. Opširnije>>

ZDRAVI ŽIVOT U POSLOVNOM SVIJETU: Emocije stresa - ozbiljne negativne posljedice!

Znate li definirati osjećaje? Dobro, znate.
A što su to stresni osjećaji? Vjerojatno znate i to.
Riječ je o emocijama karakterističnim za stres. Emocije stresa nepovoljno utječu na zdravlje i zato ih smatramo negativnim, nepoželjnjim. Na poslu ih je mnogo i često, iz tjedna u tjedan su s nama.
Opširnije>>

ZDRAVI ŽIVOT U POSLOVNOM SVIJETU: Stimulansi i mentalne sposobnosti

Zašto se ne napijati kavom u uredu.

Piše: dipl. ing. Milna Tudor, nutricionistica

 

Koliko puta dnevno u uredu posegnete za „sitnim guštom" u obliku dragocjenog stimulansa - poput kave, crnog čaja, čokolade, coca-cole i energetskih napitaka te šećera u bilo kojem obliku (bilo dodanog ili skrivenog).

Opširnije>>

KAKO PITI NA TULUMU I PRIJEMU

Svi stručnjaci koji prate utjecaj alkohola na društvo, i znaju sve njegove posljedice, bit će sigurno protiv svakog prekomjernog pijenja.

A mjera koju nam propisuju je «malo ili ništa». S druge strane, ljudi - praktičari, menedžeri, pa i psiholozi i komunikolozi, naći će opravdanja za prigodno društveno pijenje, kakvog ima uz svaki biznis, a negdje i previše.
U takvoj pat-situaciji vrijede sljedeći:

Opširnije>>

ZDRAVI ŽIVOT U POSLOVNOM SVIJETU: Pijenje i alkohol u tijelu

KAKO ALKOHOL NASTUPA, DJELUJE I KAKO NESTAJE IZ TIJELA?
Pivo je lagano piće. Toliko udomaćeno, da ga velik dio pučanstva i ne smatra ozbiljnim alkoholnim pićem, a neki ga uporno žele svrstati u prehrambene artikle.

 

Opširnije>>

PRIJETI VAM RADOHOLIZAM?

Ako ste osoba visoke predanosti radu, pitanje je čega ćete se prvo dohvatiti - dodatnog uređenja svog vrta, grafičkog dizajna, vođenja novog projekta ili direktne prodaje (u fušu). Posla ćete uvijek naći, a kojeg, pitanje je sklonosti, interesa i okruženja.
U nastavku je prikazan tip jako marljive osobe.
Opširnije>>

Najveća poslovna knjižara u jugoistočnoj Europi

Tvrtka M.E.P. d.o.o. dobila uglednu nagradu za knjigu-planer Učinkovit menadžer

Naša preporuka

Za Vaš godišnji odmor

Izrada web stranica WEB marketing