TEHNIKE ZA VAŠ DALJNI RAZVOJ: Sastanci i bioritam
U veljači 2001. godine, Gallup je objavio ovakve američke rezultate: najviše ljudi, njih 56 od 100 (56%), osjeća se tijekom dana najbolje i najljepše od 8 do 11 sati.
(Tu ne računamo one kojima je "najljepše" kad - legnu).
jutro su nam psihofizičke sposobnosti na vrhuncu: glava je bistra, lako se predajemo radu, voljni smo sudjelovati, dobro smo raspoloženi, komuniciramo lako, ugodni smo za društvo, ništa nas ne boli. Teško je kazati koliko smo tada sposobniji, ali u nekoj literaturi spominje se i 30 do 40%. Željni smo života i rada. Nakon toga, a naročito nakon 13 sati, zaronimo prema dolje, da bismo se "razbudili" između 17 i 19 sati. Konačno stišavanje počinje s pojavom mraka i pripremom za noćni odmor. Nakon 22,30 s "pametnom" aktivnošću je gotovo. Ovo vrijedi u prosjeku. Naravno, ima ljudi koji najbolje kreativno rade kasno u noći, itd.
Menadžeri, pazite!
Iako je ljudski dnevni bioritam u načelu osobna stvar, tvrtka i šefovi bi i za to trebala imati sluha. Poslodavci, menadžeri, zaposleni, trebali bi nastojati vrhunce dnevnog poleta koristiti za poslovno najvrednije i misaono složenije aktivnosti. U to doba nedjelatno je: listati poštu, čavrljati, rješavati sitnice, telefonirati (?) , a trebalo bi: gledati izvještaj, slagati pravilnik, pripremati odluku, razmišljati o planu, konkurentima i kupcima. U tom, tzv. atraktivnom razdoblju, vodite ozbiljne razgovore i važne sastanke, jer ljudi su tada u stanju misliti i smisliti, shvatiti i prihvatiti.
Kad vam tonus padne, pređite na tzv. lake poslove (popunjavanje tabela, mali dogovori, administriranje). Ne nazivajte subotom prije 10 neke ljude jer - spavaju, a vi ste budni od 5 sati
Prosječna slika bioritma, koju smo gore prikazali, ne vrijedi za ostalu četvoricu od deset ljudi (40%), jer se oni poletno osjećaju i tako rade u neko drugo doba dana.
Kompletna slika je ovakva:
Najviše ljudi, 56% - su "naj" od 8 do 11 sati; 19% su noćne ptice jer su "haj" između 1 i 9 ujutro; 11% su u formi od 11 do13 sati, a nepunih 8% je bolji između 17 i 19. Ostatak od 6% su ostali, a ima nas svakakvih.
Poruka: Vodite računa o bioritmu ljudi, o vrhuncu i dnu dnevnog raspoloženja.
To je dio emocionalne inteligencije.
G. T
(Samo za osobnu upotrebu. Nakladnička prava: M.E.P.)
